Борьба с туберкулезом – задача, которую должен ставить перед собой каждый человек.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения ежегодно активным туберкулезом заболевает около 8 миллионов человек и около 3 миллионов заболевших погибает.

Несмотря на более чем столетний опыт борьбы с этой опасной болезнью, до сих пор не созданы надёжные средства защиты от нее, вследствие чего к главным направлениям борьбы с туберкулезом следует отнести своевременное выявление больных, их эффективное лечение. Известно, что позднее выявление туберкулеза у больных зачастую ведет к осложнениям, утрате функции поврежденного органа и инвалидности больного.

Заразиться туберкулезом – еще не значит заболеть. Вероятность заболеть активным туберкулезом у здорового человека, получившего палочку Коха, составляет около 5-10 % в течение жизни. Как правило, заболевание возникает при длительном контакте с больным активной формой туберкулеза и на фоне ослабления защитных сил организма.

Помните! Разные люди в разной степени восприимчивы к инфекции, но чаще всего заболевают люди с ослабленной иммунной системой.

К ослаблению иммунной системы приводят:

• Недостаточное или неполноценное питание;
• Потребление токсических продуктов (курение, алкоголь, наркотики);
• Наличие заболеваний способствующих развитию туберкулеза: особенно подвержены ВИЧ – инфицированные, больные язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарным диабетом, длительно употребляющие гормональные препараты;
• Стресс – доказано, что стресс и депрессия угнетают активность иммунной системы.

Первые симптомы и признаки заболевания:

• Длительный кашель – сухой или с выделением мокроты (более 3 недель);
• Потеря аппетита, снижение массы тела;
• Общее недомогание, слабость, потливость (особенно по ночам), снижение работоспособности;
• Периодическое повышение температуры тела по вечерам до 37 – 37,5⁰ С.

Чтобы обезопасить себя и своих близких от туберкулезной инфекции, необходимо помнить о соблюдении ряда правил:

· вовремя прививаться;

· ежегодно проходить флюорографическое обследование;

· вести здоровый образ жизни – следить за регулярностью и сбалансированностью питания (богатое полноценными белками и витаминами), полноценный сон не менее 8 часов в сутки, давать организму ежедневные, адекватные физические нагрузки, отказаться от вредных привычек, соблюдать личную и бытовую гигиену;

· профилактика стрессов – сохраняйте психоэмоциональное равновесие.

Прививать привычку вести здоровый образ жизни нужно уже с самого раннего возраста, когда отношение к жизни еще только формируется, а стереотипы и принципы окончательно не поглотили сознание ребенка.